چگونه HDL یا کلسترول خوب را افزایش دهیم.
اگر کلسترول خوب یا HDL شما کمتر از 35 باشد در معرض خطر روزافزون حمله قلبی قراردارید.
افزایش HDL خونتان به ازای هر 1 میلیگرم/دسیلتیر احتمال بروز حمله قلبی را 2٪ کاهش میدهد.
اگر کلسترول خوب یا HDL شما کمتر از 35 باشد در معرض خطر روزافزون حمله قلبی قراردارید.
افزایش HDL خونتان به ازای هر 1 میلیگرم/دسیلتیر احتمال بروز حمله قلبی را 2٪ کاهش میدهد.